Μειωμένη δραστικότητα στους άνδρες μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Έτσι, πολύ συχνά τους γιατρούς να διαγνώσουν τη σεξουαλική δυσλειτουργία, στυτική δυσλειτουργία στους νέους ηλικίας 22-25 ετών. Γιατί συμβαίνει αυτό; Επειδή σχετίζονται με την ηλικία αλλαγές που συμβαίνουν μόνο μετά από 45 χρόνια. Το μέλος δραστικότητα και την ανέγερση επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Αυτό μπορεί να είναι ένας τρόπος της ζωής, τις βλαβερές συνήθειες, τη διατροφή, την κατάσταση του περιβάλλοντος στην περιοχή κατοικίας τους, χρόνιες παθήσεις, Αφροδίσια νοσήματα, δυσλειτουργία του το ενδοκρινικό, καρδιαγγειακό σύστημα. Ακόμη και τις βασικές κόπωση κατά την εργασία, πίεση που ασκούν την επιζήμια επίδραση. Η λίστα με τους λόγους για την πτώση στην ισχύ είναι πολύ μεγάλες. Το καθήκον του γιατρού είναι να προσδιορίσει την αιτία της ασθένειας, και μόνο στη συνέχεια να συμμετάσχουν σε θεραπεία. Αλλά, κατά το αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της στυτικής δυσλειτουργίας λοιπόν βοήθεια λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της δραστικότητας. Ποιες είναι οι συμβουλές από την παραδοσιακή ιατρική;
Άνδρες, διατροφή για την δραστικότητα
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα τρόφιμα που έχουν αντίκτυπο στην υγεία του σώματός μας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες. Υπάρχουν ορισμένες τροφές που αυξάνουν τη λίμπιντο, την αντοχή, την κίνηση φύλων. Με την πάροδο του χρόνου, η φυσιολογική δραστικότητα αποκατασταθεί. Αλλά, ένα αρκετά μεγάλο ποσό των τροφίμων για να σκοτώσει την ισχύ, που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ανικανότητας, ακόμη και σε νεαρή ηλικία. Ως εκ τούτου, η πρώτη λαϊκή θεραπεία για την επανάληψη της δραστικότητας θα είναι η προσαρμογή της διατροφής.
Για τη φυσιολογική λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος στο αρσενικό χρειάζεται το σώμα καθημερινά για να πάρει αυτά τα στοιχεία σε επαρκείς ποσότητες: ψευδάργυρος, σελήνιο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, βιταμίνες α, Ε Και C. ως εκ τούτου, το φαγητό πρέπει να είναι ισορροπημένη. Έτσι, το καθημερινό μενού περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα:
- Θαλασσινά;
- Σκόρδο.
- Οι πράσινοι;
- Πράσινο κρεμμύδια;
- Λαχανικά;
- Φρούτα;
- Ξινή κρέμα *
- Καρύδια *
- Μέλι *
- Διαιτητικά είδη των κρεάτων.
- Κοτόπουλο αυγά.
Τα θαλασσινά, τα αναφερόμενα ως αφροδισιακά. Επειδή περιέχουν υψηλά επίπεδα ψευδαργύρου και σεληνίου, το πρώτο από τα οποία παίρνει ενεργό μέρος στην ανάπτυξη της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης. Για αυξήσεων λίμπιντο και την ανδρική εξουσία συνιστάται να τρώνε στρείδια, μύδια, γαρίδες, τόνος, σολομός, ρέγγα, σκουμπρί, σαρδέλα.
Σε κάθε είδους χρήσιμες αυγά, επειδή είναι πλούσια σε πρωτεΐνες. Η πρωτεΐνη διεγείρει την ανδρική δύναμη. Τα οφέλη δεν είναι μόνο κοτόπουλο, αλλά και αυγά ορτυκιού. Πραγματικό αφροδισιακό είναι ένα πιάτο με αυγά ομελέτα με φρέσκα κρεμμυδάκια. Αλλά αυτό το δημοφιλές συνταγή δεν θα φέρει άμεσα αποτελέσματα. Είναι απαραίτητο ότι έχει περάσει κάποιος καιρός για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα. Αλλά, το αποτέλεσμα θα είναι 100%.
Πλούσιες σε πρωτεΐνες, τα φασόλια και το κρέας. Τακτικά, να τρώει το κρέας στο φαγητό που κάποιος μπορεί να ξεχάσουμε τα κακά, ασταθής στύση. Επίσης, το κρέας περιέχει επαρκή ποσότητα ψευδαργύρου για τη σύνθεση υψηλής ποιότητας σπέρμα. Είναι σημαντικό να ξέρετε ότι το μαγείρεμα του κρέατος μόνο στον ατμό, βραστά ή ψητά. Αλλά κάθε τηγανητά, τα λιπαρά τρόφιμα ξεχάσω. Αυτών των τροφίμων αυξάνει το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα και φράζει τα αιμοφόρα αγγεία. Σε περίπτωση θρόμβωσης του αίματος δεν θα ρέει στο πέος, η στύση δεν θα συμβεί.
Οφέλη από την ανδρική δύναμη έχουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Ακόμη και ένα απλό γάλα παρέχει το σώμα ενός νεαρού άντρα με όλα τα απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για την καλή στύση και δραστικότητα σε Γενικές γραμμές. Σταματήστε να πίνετε 1-2 φλιτζάνια γάλα την ημέρα. Χρήσιμο άνδρες να τρώνε ξινή κρέμα. Αλλά, δεδομένου ότι το προϊόν είναι αρκετά λιπαρό, θα πρέπει να τρώνε όχι περισσότερο από 100-150 γραμμάρια ανά ημέρα. Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχει ένα ειδικό εργαλείο για τη δραστικότητα με βάση το γάλα: ρίξτε ένα ποτήρι γάλα, δύο κουταλιές της σούπας τριμμένο καρότα και βράζουμε για 10 λεπτά. Χρησιμοποιήστε ένα μέσο που χρειάζεται 100 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα.
Βότανα για την αύξηση της δραστικότητας σε άνδρες
Λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της δραστικότητας περιλαμβάνει τη χρήση των βοτάνων. Ακόμη και οι πρόγονοί μας πολύ καιρό χρησιμοποιείται για διάφορα φυτά για να ενισχύσουμε και να αποκαταστήσουμε την ανδρική εξουσία. Ανάμεσα σε λαϊκές θεραπείες για την ανέγερση υψηλή αποτελεσματικότητα διαφέρει ginseng root. Βάμμα της ρίζας ginseng πώς μπορείτε να προετοιμάσει τον εαυτό σας και να αποκτήσουν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Αρκετά για να πιει μόνο 20-25 σταγόνες βάμμα αλκοόλ δύο φορές την ημέρα για να πάρετε μια σταθερή στύση. Η διάρκεια της θεραπείας αυτής λαϊκή θεραπεία δεν διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα.
Καθιερωμένη τσουκνίδες. Αυτό τσουκνίδα θεωρείται μια καθολική λαϊκή θεραπεία, η οποία βοηθά τους άνδρες. Είναι απαραίτητο να αλέσει 100 γραμμάρια τσουκνίδες, ρίχνουμε 300 γραμμάρια βραστό νερό, αφήστε το για μισή ώρα. Αυτή η λαϊκή θεραπεία θα πρέπει να καταναλώνονται 100 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα. Συστατικά της τσουκνίδας διεγείρει την ενεργοποίηση της σεξουαλικής και λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος, να βελτιώσει όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Δεν είναι λιγότερο χρήσιμο λαϊκή θεραπεία είναι ένα μείγμα από:
- Τσουκνίδας.
- Το κόκκινο κρασί;
- Το μέλι;
- Οι σπόροι της τσουκνίδας.
Τα συστατικά που λαμβάνονται σε ίση ποσότητα. Ληφθεί πριν το φαγητό, τρεις φορές την ημέρα. Αυτή η έκδοση του φαρμάκου για τη δραστικότητα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τους άνδρες μετά την ηλικία των 50 ετών. Αύξηση της λίμπιντο με αφέψημα θυμαριού. Αυτό είναι αλήθεια ατόμων γρασίδι. Το θυμάρι στη σύνθεσή του περιέχει πολλά ψευδάργυρου. Το γρασίδι έχει συνταγογραφηθεί, ακόμη και εκπρόσωποι της παραδοσιακής ιατρικής στην πρόληψη της προστατίτιδας, αδένωμα προστάτη, ανικανότητα. Με την τακτική κατανάλωση του αφέψημα του θυμαριού είναι εντελώς αποκατασταθεί η φυσιολογική ορμονική ισορροπία. Μόλις 100 γραμμάρια ξερά χόρτα ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, και το ποτό καθ ' όλη την ημέρα. Ποτό σε απεριόριστες ποσότητες.
Μεγάλη λαϊκή θεραπεία για την αρσενική δύναμη του αέρα. Για να επιτευχθεί η ταχεία δράση, στύση μόνο που χρειάζεται να μασάτε calamus ρίζωμα τρεις φορές την ημέρα. Επίσης, συχνά από τη ρίζα του καλάμου ετοιμάζουν ένα βάμμα: 2 κουταλιές της σούπας τριμμένη ρίζα είναι γεμάτη με 150 γραμμάρια βότκα. Λαϊκή θεραπεία εγχύεται για 3 ημέρες, που ακολουθείται από 10 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα. Αυτή η λαϊκή θεραπεία είναι επίσης χρήσιμη σε άνδρες ηλικίας 50-60 ετών.
Μπορείτε να ετοιμάσετε αυτό το φάρμακο:
- 50 γραμμάρια rose hips;
- 150 γραμμάρια τέφρα *
- 50 γραμμάρια φύλλα του φραγκοστάφυλλο;
- 1 λίτρο νερό.
Αυτά τα συστατικά αναμιγνύονται μαζί, και τα βράζουμε για 20 λεπτά. Μόλις το εργαλείο έχει ψυχθεί σε θερμοκρασία δωματίου, μπορεί να πάρει ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα. Θετικά αποτελέσματα για την ανδρική δύναμη και να έχουν τέτοια γρασίδι: Ντουμπρόβνικ, ροζ Radiola, λεμονόχορτο, hawthorn, St. wort του Ιωάννη, παστινάκες.
Υγιείς συνταγές για την αύξηση της δραστικότητας
Υπάρχει μια αρκετά απλή και κοινή λαϊκές θεραπείες που διεγείρουν την ανδροπρέπεια. Πρώτο, είναι το σκόρδο. Αρκετά για να φάει μόνο 2 σκελίδες σκόρδο την ημέρα, να διαστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία, να ενισχύσει τη ροή του αίματος στα όργανα της πυέλου. Επιπλέον, το σκόρδο περιέχει πολλά ψευδαργύρου, η οποία επηρεάζει την τεστοστερόνη, την ποιότητα του σπέρματος. Αυτό το προϊόν θα βοηθήσει να προστατεύσει το σώμα από ιογενή λοιμώδη νοσήματα που μειώνουν τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Το σκόρδο αποκαθιστά τη λειτουργία του προστάτη αδένα. Πολύ χρήσιμο λαϊκή θεραπεία για τη δραστικότητα είναι ένα μίγμα του σκόρδου με το γάλα. 250 γραμμάρια ζεστό γάλα θα πρέπει να κόψουν 1 κουταλιά της σούπας σκόρδο. Αυτό το μείγμα να βράσει σε χαμηλή φωτιά για 2 λεπτά. Στέλεχος μέσα από ένα κόσκινο, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας από το ποτό πριν από κάθε γεύμα όλη την ημέρα. Έτσι, η ανέγερση του θα είναι και πάλι το βιογραφικό, ακόμα και μετά από 40-50 χρόνια.
Το μέλι και τα καρύδια
Για κανέναν δεν είναι μυστικό ότι η θεραπεία της ανικανότητα, προστατίτιδα και άλλες ασθένειες του ουροποιογεννητικού συστήματος άντρες χρησιμοποιούν τα προϊόντα της μέλισσας. Και ακόμη και αν η ισχύς είναι σε τάξη, το μέλι και την πρόπολη θα πρέπει να καταναλώνεται τακτικά για την πρόληψη. Ιδιαίτερα χρήσιμος συνδυασμός των ξηρών καρπών και μελιού. Αυτά τα δύο προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωριστά ως αυτόνομο μάθημα. Για να προετοιμάσει το πιο αποτελεσματικό μέσο πρέπει να ακολουθήσετε αυτή τη συνταγή:
- Grind 250 γραμμάρια ξηρούς καρπούς (καρύδια, αμύγδαλα, κάσιους, φουντούκια, φιστίκια, ή οποιαδήποτε άλλη);
- Προσθέστε 350-400 γραμμάρια μέλι.
- Αλέθουμε στο μπλέντερ τα βερίκοκα;
- Προσθέστε αποξηραμένα βερίκοκα στο μίγμα.
Συνιστάται η χρήση μόνο 2 κουταλιές της σούπας Καλούδια το βράδυ πριν από το κρεβάτι. Η θεραπεία διαρκεί ένα μήνα. Μετά από αυτό το διάστημα, το άτομο θα αισθανθείτε μια έκρηξη της ενέργειας, αυξημένη λίμπιντο, βελτιωμένη δραστικότητα. Επίσης, το μέλι, μπορείτε να αναμίξετε και το σκόρδο. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μαγειρέψουν μια θεραπεία, τζίντζερ και μέλι. Ξηρό τζίντζερ αναμιγνύεται με το μέλι και να το πάρετε 0,5 κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν από το γεύμα.
Κολοκύθα και το καρότο για τους άνδρες
Μια σημαντική αύξηση των αρσενικών δραστικότητα οδηγήσει σπόροι κολοκύθας. Το προϊόν περιέχει ένα τεράστιο αριθμό των εξαρτημάτων που είναι απαραίτητα. Για μια γρήγορη επανάληψη της ανδρικής δύναμης που απαιτείται για να αναμίξει τις πρώτες σπόροι κολοκύθας με μέλι σε ίσες ποσότητες. Για να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο εργαλείο είναι αρκετά ένα κουταλάκι του γλυκού 5-6 φορές την ημέρα. Επίσης, είναι χρήσιμο να τρώνε τους σπόρους κολοκύθας. Σαλάτες συμπληρώστε επίσης κολοκύθα πετρελαίου. Η τακτική χρήση του προϊόντος θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε το έργο των οργάνων της μικρής πυέλου, να βελτιώσει την κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος, για να συνεχίσετε την αναπαραγωγική λειτουργία. Είναι πολύ σημαντικό καθημερινά να καταναλώνετε ένα ποτήρι χυμό καρότου. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου. Μετά από όλα, βήτα-καροτίνη, η βιταμίνη α που περιέχεται στα καρότα είναι λιποδιαλυτές.
Μπαχαρικά και βότανα
Φυσικό αιτιολογικός παράγοντας είναι το τζίντζερ. Μπορείτε να το προσθέσετε σε κάθε πιάτο. Διεγείρει την αυξημένη κυκλοφορία του αίματος στα όργανα της πυέλου. Αυτό προκαλεί μια φυσιολογική στύση. Αρκετά γνωστή στη λαϊκή ιατρική είναι το εξής εργαλείο:
- Σταφίδες *
- Αποξηραμένα βερίκοκα;
- Δαμάσκηνα?
- Τζίντζερ?
- Κάρδαμο;
- Κανέλα.
Αποξηραμένα φρούτα θα πρέπει να συνθλίβονται μέσα από μια μηχανή κοπής κιμά, προσθέστε τα μπαχαρικά, 300 γραμμάρια κόκκινο κρασί. Πρέπει να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα. Αυτό το είδος των ανδρών "κρασί" να πιω λίγο πριν τη σεξουαλική επαφή, μετά το δείπνο, στο ποσό των 150-200 γραμμάρια. Για το αρσενικό δραστικότητα θα πρέπει να καταναλώνονται ως λαχανικά. Έτσι, σε κάθε πιάτο για να προσθέσετε πράσινο κρεμμύδια, Βασιλικό, μαϊντανό, σπανάκι, κόλιαντρο, το σέλινο. Αυτά τα βότανα θα σας επιτρέψει να συνεχίσετε την σεξουαλική δραστηριότητα των νέων. Σε Γενικές γραμμές, για να ανανεώσουν την ισχύ των λαϊκών ένδικα μέσα, δεν είναι δύσκολο. Υπάρχουν πολλά βότανα, τροφές που θα σας βοηθήσουν σε αυτό. Αλλά, προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη αλλεργικών αντιδράσεων, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.